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Quel collagène pour les nageurs ? Découvrez le Cartidyss® BlackBelt®

Quel collagène pour les nageurs ? Découvrez le ...

Préserver vos articulations : un enjeu clé pour les nageurs La natation est un sport complet… mais pas sans contraintes. Les mouvements répétés, notamment au niveau des épaules, genoux et...

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Quels compléments pour améliorer son endurance en natation ?

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Quels compléments pour améliorer son endurance en natation ?   Ce qu’il faut pour tenir sur la durée  Endurance = énergie constante + résistance à la fatigue.   Les compléments...

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Les meilleurs compléments alimentaires pour les nageurs : guide complet

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Les meilleurs compléments alimentaires pour les nageurs : guide complet   Pourquoi les nageurs ont besoin de compléments alimentaires Nager sollicite l’ensemble du corps : système musculaire, cardiovasculaire, articulaire. Que...

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Créatine : Boostez vos sprints en natation

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Créatine : Boostez vos sprints en natation Un avantage décisif pour les nageurs de courte distance Que vous pratiquiez le 50 mètres nage libre ou le 100 mètres papillon, vous savez...

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