Charge totale

force maximum RM1_combien_je_peux_soulever_au_maximum

Combien as- tu soulever dans ta séance ? 

Suivi des poids et répétitions

Historique des séances

Exercice Poids (kg) Répétitions Séries Charge totale (kg)

Plus de 25 outils gratuits dans ma boite à outils