Étape 3 :

Quand Prendre Mes produits Blackbelt en course ?

Simulateur de Timing Nutrition

Planifiez précisément quand consommer vos produits pendant votre épreuve

🥤 Flasques Boisson (500ml) :

⚡ Gels Énergétiques:

🍬 Jellys (Gummies):

* Indiquez au moins un produit à consommer.

Durée visée (en heures) :

Distance totale (km) :

Durée visée (en heures) :

Distance totale (km) :

Dénivelé positif total (m D+) :

Nombre de montées majeures :

Durée visée (en heures) :

Distance totale (km) :

Renseignez jusqu'à 25 montées principales (km de début, longueur et pente moyenne) :