Blackbelt Whey & Kreatin FAQ

Molke

Was ist Molke und warum sollte man sie konsumieren?

Whey, auch Molkenprotein genannt, ist ein Proteinpulver aus Kuhmilch. Proteine spielen eine grundlegende Rolle für die Funktion unseres Körpers. Sie sind für das Wachstum, die Reparatur und den Erhalt von Gewebe sowie den Muskelaufbau unerlässlich und besonders wichtig für Sportler.
Die Zubereitung einer proteinreichen Mahlzeit kann zeitaufwändig und teuer sein, insbesondere für Menschen mit einem vollen Terminkalender.
Eine schnelle und bequeme Lösung bietet Proteinpulver. In nur wenigen Sekunden können Sie einen Proteinshake zubereiten, der besonders nach dem Training oder unterwegs praktisch ist.

Was ist der Ursprung von Whey Blackbelt?

Die Milch stammt von einer kleinen landwirtschaftlichen Genossenschaft in der Auvergne.
Anschließend wird es in Frankreich verarbeitet und verpackt.

Kreatin

Was ist Kreatin?

Kreatin ist eine natürliche Verbindung, die in Muskeln und Nervenzellen vorkommt.
Es wird hauptsächlich von Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin hergestellt.
Es ist auch in bestimmten Lebensmitteln enthalten, darunter rotes Fleisch und Fisch.

Gesundheit

Ist es Doping?

Nein, da es sich um ein Protein handelt, das natürlicherweise in alltäglichen Lebensmitteln vorkommt.

Kreatin kommt auch natürlich vor. Bis heute ist es von den meisten Sportverbänden zugelassen.

Kann ich diese Produkte zusammen mit einer medizinischen Behandlung verwenden?

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten und sehr oft gibt es individuelle Dosierungen. Aus diesem Grund können wir keine allgemeine Antwort geben. Es ist ratsam, Ihren Arzt um die genaueste Antwort zu bitten.

Ist es schlecht für die Nieren?

Diese Bedenken rühren oft von der Annahme her, dass der Verzehr von viel Eiweiß die Nieren stärker belastet. Umfangreiche wissenschaftliche Studien haben jedoch gezeigt, dass Molke bei gesunden Menschen keine Nierenschäden verursacht.

Halten Sie sich bei Kreatin an die auf der Packung empfohlene Dosierung.